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加圧トレーニングとは、腕や足のつけ根を専用のベルトで締め付け、血流量を制限して行うトレーニングです。個人にあった適正な圧を加えることで、極めて軽い負荷、短時間のトレーニングでもOKです★ 町田駅スグ!!町田・女子が大注目Szの加圧で憧れボディを一緒に手に入れよう♪